لياقة بدنية

المراكز الرياضية

نشره الدايل يوم سبت, 03/15/2008 - 13:01.

بسم الله الرحمن الرحيم

الرجاء تحديد أهم أربع مرافق ترغب توفرها في أي مركز رياضي.

المرافق المائية (مسابح، غرف سونا وجاكوزي وغيرها)

مرافق اللياقة العضلية (الحديد ورفع الأثقال وغيرها)

مرافق اللياقة القلبية التنفسية (السيور المتحركة والدراجات الثابتة وغيرها)

الملاعب المفتوحة (كرة قدم، تنس أرضي، طائرة، سلة وغيرها)

الملاعب المغلقة او الصالات (كرة قدم، طائرة، سلة وغيرها)

قاعة للمحاضرات والندوات والامسيات وغيرها

الألعاب الصغيرة (البلياردو، السنوكر، تنس الطاولة، الهوكي، الفريره وغيرها)

زاوية للطعام (قهوة، مطعم وغيرها)

»

نشره عبالعزيز يوم أحد, 02/17/2008 - 10:04.

هل تمارس نشاطا بدنيا؟

»

نشره الدايل يوم خميس, 01/24/2008 - 16:11.

هل تقوم بكشف دوري على أسنانك؟

»